Curso introductorio de T.R.E®

Taller introductorio de TRE de fin de semana abierto a todos.

Técnica de liberación de tensión, estrés y trauma. Curso de 12 horas el 26 al 27 de abril de 2019 (Lleida).

Taller introductorio de fin de semana abierto a todos.

Tanto si es para liberar la tensión y el estrés que vives en el día a día, o acumulada desde hace tiempo, como si has sufrido alguna experiencia traumática o trabajas con personas estresadas o traumatizadas, conocer el TRE®, puede ser de gran ayuda.

El TRE® es una técnica corporal que ayuda al cuerpo en la liberación de patrones musculares profundos de estrés, tensión y trauma a través de un mecanismo natural de agitación de los músculos que tranquiliza el sistema nervioso y ayuda al cuerpo a reencontrar su estado de equilibrio y bienestar.

• Disminuye los niveles de estrés y la tensión acumulada de manera natural

• Se aprende fácilmente y en muchos casos tiene efectos inmediatos

• Es una herramienta de auto-ayuda: una vez aprendida es para toda la vida

• Muy eficaz cuando se integra con otras modalidades médicas o terapéuticas.

• Mejora el sueño y el descanso nocturno

• Reduce el dolor muscular y los síntomas de estrés postraumático

Muy recomendado para deportistas, terapeutas, psicólogos, personal sanitario, maestros, cuerpos de seguridad, empresarios y trabajadores… recomendado a toda persona que quiera mejorar su nivel de salud, energía y bienestar.

En el curso se explora la teoría que hay detrás del TRE® y se guía al participante de forma práctica en la realización de los ejercicios para que pueda hacer una segura y autónoma práctica personal. Este módulo, aunque autónomo por sí mismo, es el primero de la formación para la certificación oficial como facilitador de TRE®.

Datos

Días:  26-27 abril de 2019 (viernes de 16:00 a 20:00h, sábado de 10:00 a 20: 00h).

Lugar:  tu i tu Microgimnàstica i Fisioteràpia  (Av. Les Garrigues, 37 bajos  Lleida)

Precio:  270 €

Reserva en:  nuria@tuitulleida.com o 606662207