Pilates Terapèutic Guiat per fisioterapeutes especialitzades i formades en Mètode Pilates. Apte també per a dones embarassades. És un mètode [...]
El TRE® és una tècnica corporal que a través d’uns exercicis ajuda a l’organisme a l’alliberació de patrons profunds d’estrès, [...]
Les tècniques hipopressives són un conjunt ordenat d’exercicis posturals i respiratoris on aconseguim una disminució de la pressió intraabdominal. La [...]
La microgimnàstica es basa en un treball corporal, que generalment es practica en grup, que utilitza postures en les quals [...]
