TRE®

El TRE® és una tècnica corporal que a través d’uns exercicis ajuda a l’organisme a l’alliberació de patrons profunds d’estrès, [...]

Gimnàstica Abdominal Hipopressiva

Les tècniques hipopressives són un conjunt ordenat d’exercicis posturals i respiratoris on aconseguim una disminució de la pressió intraabdominal. La [...]

Microgimnàstica

La microgimnàstica es basa en un treball corporal, que generalment es practica en grup, que utilitza postures en les quals [...]