Les tècniques hipopressives són un conjunt ordenat d’exercicis posturals i respiratoris on aconseguim una disminució de la pressió intraabdominal.

La pràctica dels hipopressius provoca a curt, mig i llarg termini efectes positius per la salut, a nivell postural, respiratori, vascular i sexual i és una perfecta prevenció de les hèrnies anatòmiques, en el descens dels òrgans pelvians i de la incontinència urinària. La gimnàstica abdominal hipopressiva activa la tonificació del periné i de la faixa abdominal, disminuint els riscos d’hèrnies abdominals, vaginals, inguinals, crurals, de hiat i lumbars.

Terapeuta:

Isaura Moyà

Diplomada en Fisioteràpia per la Universitat Rovira i Virgili de Reus (URV)
Curs en Hidroteràpia en neurorehabilitació
Curs de fisioteràpia conservadora de la Síndrome del dolor miofascial
Fibròlisi diacutànea (ganxos)
Curs d’embenat neuromuscular
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva
Curs Low Pressure Fitness
Especialitzada en Stretching Global Actiu
Postgrau en Teràpies Naturals
Kinesiòloga Holística
Especialitzada en Fisioteràpia obstètrica

Horari:

Dijous:

11 a 11:45 h  –  19:15 a 20 h.